Поговорим о ЖКТ – желудочно-кишечный тракт.
Все болезни ЖКТ связаны с умением и способностью человека справляться со стрессом в виде переживаний, обид, боли.
ЖКТ это целая взаимосвязанная система, которая начинается с ротовой полости, пищевода, желудка и кишечника.
Кишечник занимает 2/3 иммунной системы с равнозначным влиянием как мозг и сердце. Именно в кишечнике происходит всасывание всего самого важного - микроэлементов, витаминов и гормонов.
У кишечника своя нервная система и если кишечник не в порядке, вы чувствуете апатию к жизни, которая так же реагирует на стрессы как нервная системы головы. Кишечник связан с мозгом человека и способен отправлять сигналы в мозг.
Многие наверно знакомы с таким явлением как вздутие и урчание в животе и бывает не понимаете, что вы такого съели что у вас все вздулось, заурчало и растянулось.
А знаете, что ….вздутие и растяжение живота это не одно и то же.
Вздутый живот это ощущение избыточного газообразования, а растяжение живота - увеличение объема.
Кто может страдать данными симптомами?
1. Кто неправильно питается
2. Либо есть какая то непереносимость, которая вызывает чувство раздувания
3. Вздутие кишечника
4. Принимали какие то препараты
5. Принимали антибиотики, либо бесконтрольно пьёте препараты влияющие на микробиоту кишечника и у таких людей может возникнуть Синдром Раздраженного Кишечника.
Есть еще продукты которые содержат химические компоненты (салицилаты, амины, глутаматы), которые повышают внутреннюю чувствительность. Источниками которые могут приводить к симптоматике вздутия, запора или поноса, к боли - это продукты где есть фруктоза, лактоза, фруктаны.
Если вы уже давно живете с этим недугом и не знаете как помочь себе жить полной жизнью, тогда жду вас на вводной (безоплатной)консультации, где мы с вами:
1. Поймем из-за чего происходят проблемы с жкт
2. Разработаем восстанавливающую индивидуальную программу под ваш возраст, привычки, образ жизни.
На этой неделе возьму 3 человека.
Пишите в комментариях "хочу", я свяжусь с вами и мы назначим время встречи (онлайн/оффлайн)
